Доброго всем дня! Посоветуйте,пожалуйста, или...просто вправьте мозги)). Ситуация: прошло 2 месяца после родов, ГВ нет, физическая нагрузка умеренная,но регулярная уже с 4-х недель после родов, питание без хлеба, сладкого, и всего всего "плохого", а именно-овощи,мясо,рыба,фрукты умеренно,твогрог.Но! вес спит, он не меняется вообще. За 2 месяца он не снизился ни на грамм! Почему? В чем дело?

Ответы

Ответ 1

Да жрешь ты много, жри в 3 раза меньше и снизится

Ответ 2

У меня 4 месяца после родов. Набрала 18 кг. Вес после родов резко падал (ребенок, плацента, обьем крови, вода, матка и т.д.). И того около 12кг ушло само в течении 2х недель после родов. Но 6кг жирка никуда не делись, да и мне до беременности надо было немного скинуть. Так вот, у меня вес стоял 3 месяца что бы я не делала. Врач обьяснил, что организм должен закончить гормональную перестройку в обратную сторону. После нового года вес пошел вниз. Медленно, но все равно падает. Я по прежнему на диете + физ. нагрузка. Просто рано вам еще, не торопитесь.

Ответ 3

следи за порциями.

Ответ 4

щитовидку проверь

Ответ 5

попробуйте есть меньше мяса.

я похудела на 2 кг за последнюю неделю и не понимала почему - вроде кучу хлеба и конфет ела. А муж подал идею, что, возможно, это потому, что мы четыре дня ели борщ, а мясо из него закончилось в первый день

Ответ 6

У меня тоже так с весом было. Мне врач сказал, что 4-6 мрс. вес будет стоять, т.к. организм в течении 9 мес. перестраивался под беременность, поэтому обратный процесс пойдёт тоже не так быстро. А вы кормите грудью???

Ответ 7

Не переживайте! Еще слишком мало времени прошло. Если вы кормите - то о диетах даже не думайте! Здоровье ребенка прежде всего! Моя сестра вернулась к нормальным формам аж через 2 года. Причем, ничего для этого не делая! А в течение первых 2 лет после родов так себя истязала!!
Всему свое время!

Ответ 8
Гость

У меня 4 месяца после родов. Набрала 18 кг. Вес после родов резко падал (ребенок, плацента, обьем крови, вода, матка и т.д.). И того около 12кг ушло само в течении 2х недель после родов. Но 6кг жирка никуда не делись, да и мне до беременности надо было немного скинуть. Так вот, у меня вес стоял 3 месяца что бы я не делала. Врач обьяснил, что организм должен закончить гормональную перестройку в обратную сторону. После нового года вес пошел вниз. Медленно, но все равно падает. Я по прежнему на диете + физ. нагрузка. Просто рано вам еще, не торопитесь.

Ответ 9
KitKat

щитовидку проверь

Ответ 10
АнгелОК Муррр

следи за порциями.

Ответ 11
Катя

попробуйте есть меньше мяса. я похудела на 2 кг за последнюю неделю и не понимала почему - вроде кучу хлеба и конфет ела. А муж подал идею, что, возможно, это потому, что мы четыре дня ели борщ, а мясо из него закончилось в первый день

Ответ 12
Гость

У меня 4 месяца после родов. Набрала 18 кг. Вес после родов резко падал (ребенок, плацента, обьем крови, вода, матка и т.д.). И того около 12кг ушло само в течении 2х недель после родов. Но 6кг жирка никуда не делись, да и мне до беременности надо было немного скинуть. Так вот, у меня вес стоял 3 месяца что бы я не делала. Врач обьяснил, что организм должен закончить гормональную перестройку в обратную сторону. После нового года вес пошел вниз. Медленно, но все равно падает. Я по прежнему на диете + физ. нагрузка. Просто рано вам еще, не торопитесь.

Ответ 13
Гость

У меня тоже так с весом было. Мне врач сказал, что 4-6 мрс. вес будет стоять, т.к. организм в течении 9 мес. перестраивался под беременность, поэтому обратный процесс пойдёт тоже не так быстро. А вы кормите грудью???

Ответ 14
Инна

Не переживайте! Еще слишком мало времени прошло. Если вы кормите - то о диетах даже не думайте! Здоровье ребенка прежде всего! Моя сестра вернулась к нормальным формам аж через 2 года. Причем, ничего для этого не делая! А в течение первых 2 лет после родов так себя истязала!! Всему свое время!

Ответ 15

Согласна с Инной.Всему своё время.2 мес очень мало для восстановления. Подключите в рацион продукты богатые йодом.Или добавку Келп.Пейте 2шт на ночь.

Ответ 16

Лучшая диета это бодифлекс http://vkontakte.ru/club19288544

Ответ 17

Не насилуйте сейчас организм никакими диетами! Про щитовидку сейчас речь вести вообще смешно. Главное - питайтесь правильно и сбалансированно, соблюдайте режим. Это полезно не только Вам, но и Вашему малышу. Пока что организм перестраивается на прежний лад, все будет в норме, думайте больше о здоровье

<< Читать еще статьи



Почему не снижается вес??

Powered in 2012