какую бы диету не прочитала, во время обеда употребляют в основном овощи, вареную курицу. а я привыкла всегда на обед кушать суп. с детства приучена что там много витаминов и для желудка полезно. так вот. можно ли, сидя на диете, соблюдать ее, кроме обеда? допустим небольшая тарелочка супа (в основном щи, куриный, картофельный) без всего либо с черным хлебом. что посоветуете?

Ответы

Ответ 1

окрошку со спер мой

Ответ 2

конечно можно

Ответ 3

мне кажется, если у вас не какая-нибудь там экстремальная диета, то суп наоборот очень полезно есть. по наблюдениям за окружающими, регулярно едящие супы выглядят более подтянутыми, чем не едящие.

Ответ 4

можно. суп легкая еда лично для меня

Ответ 5

Советую варить замороженный овощной суп из пакета на воде. Я даже летом варю для себя лично именно такой, в нем и витамины есть, и он занимает место в животе. Каждый день варю новый, ровно на одну тарелку, кидаю в воду, холодную или горячую, плюс щепотка соли и через 5 минут готово. Родне варю нормальные супы на бульоне и т.п.

Ответ 6

Можно, овощной на воде.

Ответ 7

На суповую диету перейдите и кушайте

Ответ 8

на супах вообще быстро худеют!!! попробуйте потушить или отварить капусту, потом в блендер, получится крем-суп, добавьте травок и приправ

Ответ 9
Омега

на супах вообще быстро худеют!!! попробуйте потушить или отварить капусту, потом в блендер, получится крем-суп, добавьте травок и приправ

Ответ 10

Супы пюре довольно быстро усваиваются организмом и насыщают.

Ответ 11

Ешьте конечно.

Если бы диеты работали, то их не было бы так много.

Чтобы худеть - нужно двигаться, а не ограничивать себя в том, что нравится и к чему привыкли.

<< Читать еще статьи



суп во время диеты

Powered in 2012