У меня проблема- я нормального телосложения но имею толстый живот (который я ненавижу), незнаю как его убрать,диеты не особенно помогают .может у кого то такая же проблема, давайте делится советами или тот кто уже убрал свой живот подскажите ,что вы делали.

Ответы

Ответ 1

Крутила обруч.

Ответ 2

мучное на помойку. танцуй дома

Ответ 3

пейте меньше пива )

Ответ 4

Рот на замок и упражнения. Все банально.

Ответ 5

пресс качай

Ответ 6

у меня такая же проблема и я недавно ее тоже тут постила) озоновые уколы делайте, ультразвук, лимфодренажный и антицеллюлитный массаж - ну и меньше жрать + спорт...может у вас с горомнами проблема?или противозачаточные пьете:?

Ответ 7

Девушки, у меня свежий шов после полостной, там где при кесарево делают, раньше живот был плоский, сейчас жуткий валик. Вроде уже можно фитнес, но результатов нет, и бегаю, и ем мало, и пресс качаю. Что делать?

Ответ 8

у меня у лучшей подруги такая же проблема...телосложение хорошее,но живот толстый очень,причём тока живот....но она питается неправильно,никогда не ест суп,салаты,всё в сухомятку,батон,майонез....вы то как кушаете????

Ответ 9

да не бывает такого! НЕ БЫ ВА ЕТ! Значит у вас вес большой! что т оя сомневаюсь что бы при нормальном весе (для женщин это вес ДО 52 кг!) был какой то там живот!

Ответ 10

худейте и живота не будет.

Ответ 11
Юлия

у меня такая же проблема и я недавно ее тоже тут постила) озоновые уколы делайте, ультразвук, лимфодренажный и антицеллюлитный массаж - ну и меньше жрать + спорт...может у вас с горомнами проблема?или противозачаточные пьете:?

Ответ 12

пейте больше водички
и кушает порцию еды не за раз,а делите её на несколько частей и кушайте каждый час.посторайтесь проходить как можно больше территории.
и каждый день вполне реально делать наклоны вперёд и назад
недостаток сна тоже влияет на вес,посторайтесь высыпаться.
главное иди к своей цели и поменьше сладкого:)

Ответ 13
Гость

да не бывает такого! НЕ БЫ ВА ЕТ! Значит у вас вес большой! что т оя сомневаюсь что бы при нормальном весе (для женщин это вес ДО 52 кг!) был какой то там живот!

Ответ 14

Во мне 50кг веса,а живот такой,что места уступают.Я серьезно.После операции мышцы ослабли,никакой пресс не помогает,только втягивать остается,но меня хватает максимум на 7-10мин.

Ответ 15

у меня тоже 52 кг, но живот есть, качаю-ни фига не помогает пока что(

Ответ 16
Гость

у меня тоже 52 кг, но живот есть, качаю-ни фига не помогает пока что(

Ответ 17

Надо пройти курс гидроколонотерапии и делать каждый день самой массаж ручной и баночный.

Ответ 18

вот и у меня проблема весила 56 или 58 начала худеть каждый вечер бегаю ем раза 2 в день на ночь не ем.....но бывает что пропускаю бег и иногда на природе даю слабину могу шашлычок и всё такое но результат есть вес снизился до 52 неделю назад сейчас еще меньше я не свешивалась живот уменьшился на много но всё равно есть да и упражнения на нижний пресс делаю и массаж живота со всей силы что есть массажирую живот щипаю его мну как тесто на след день болит страшно но того стоит так что буду продолжать

Ответ 19

и это всего третья неделя идёт моих упражнений

Ответ 20

Я при росте 177 вешу 65 кг, животик убрался когда упражнения на пресс стала делать и хлеб исключила

Ответ 21

Гость
да не бывает такого! НЕ БЫ ВА ЕТ! Значит у вас вес большой! что т оя сомневаюсь что бы при нормальном весе (для женщин это вес ДО 52 кг!) был какой то там живот!

Ага, я 55 вешу, значит это ненормально??????

Ответ 22

Такая же проблема,говорят помогает упражнение "рыбка"

Ответ 23
Гость

да не бывает такого! НЕ БЫ ВА ЕТ! Значит у вас вес большой! что т оя сомневаюсь что бы при нормальном весе (для женщин это вес ДО 52 кг!) был какой то там живот!

Ответ 24

Рост 168, вес 58. Не могу сбросить вес! Занимаюсь спортом, ем овощи, фрукты..

Ответ 25
Гость

да не бывает такого! НЕ БЫ ВА ЕТ! Значит у вас вес большой! что т оя сомневаюсь что бы при нормальном весе (для женщин это вес ДО 52 кг!) был какой то там живот!

Ответ 26

я очень толстая помогите убрать живот

Ответ 27

у меня 53 на 160, запястье 14 см, икра 31 см, "талия"--75, опа-91, живот не убирается, вываливается после стакана воды, он у меня был всегда, даже при весе 42 кг, в молодости... Отложения жира начинаются от подмышек и кончаются над лобком, плоская задница и худые ноги(((

мне 46 уже, я плюнула, одежду подбираю, чтобы живот не обтягивало и фсе, спорт никогда не помогал, а тут еще гормональные бури начались

<< Читать еще статьи



Убираем толстый живот за короткое время

Powered in 2012