первый день диеты

@ 03 Jul 2013  Разное  571 Views
Ура! Первый день диеты Дюкана начался. Странная вещь, пока люди мучаются и не хотят садиться на диету, я ждала - ну когда же, когда можно будет приступить. Сказать честно, садиться на диеты я пыталась давно, но все время искала какие-то уловки. После дикого гормонального всплеска, когда я за две недели поправилась почти до 90 кг с 75, было ужасно. Потом вес вроде дошел обратно, за год. Но в этом году опять скакнул к 80. Срочно села на протасовку + японскую диету. Результат не айс - после

Посадить кота на мясную диету :)

@ 03 Jul 2013  Разное  597 Views
Добрый день, девушки! У меня к вам вопрос: что делать, чтобы отвадить кота от домашних растений? Он их постоянно ест. Травку специальную сажали - даже не смотрит в её сторону, зато розы, алоэ (на него уже вообще смотреть жалко!) обгрызает постоянно и в больших количествах. Цветы вроде бы должны радовать своим видом, но тут уже ни о какой эстетике и речи нет. Поделитесь, хозяйки домашних питомцев, что вам помогло. Ставить в труднодоступные места - не вариант, некуда :) Может, конечно, он у меня

История яйца

@ 03 Jul 2013  Разное  3022 Views
В яйце все безупречно: и форма, и содержание. Это еще и емкий символ. Древние народы верили, что яйцо - прообраз Вселенной, из него родился мир, окружающий человека. В науке о здоровом питании яйцо издавна считалось ценным продуктом, хотя рекомендации по поводу включения его в рацион менялись. Начало начал В Риме было в ходу выражение «ab ovo» - «от яйца», то есть с самого начала. Связывают это с тем, что римляне обычно начинали трапезу с яиц, а заканчивали фруктами,

Морская соль

@ 03 Jul 2013  Разное  6268 Views
На полках магазинов уже давно появилась морская пищевая соль, и сегодня она занимает почетное место среди прочих сыпучих веществ. Однако многие хозяйки по привычке продолжают покупать обыкновенную столовую соль. К любой другой они относятся с некоторым недоверием. Однако морская пищевая соль имеет своих настоящих «фанатов». Некоторые считают, что она гораздо полезнее обыкновенной и без разбору кладут ее во все подряд. Любители этого морского дара уверены, что чем больше – тем лучше.

Зачем девушки с ростом 160 одевают платья в пол?

@ 03 Jul 2013  Разное  3619 Views
Вот модно в этом году носить длинные платья в пол, но как сказал один известный модельер длинные платья нужно носить с длинными ногами, и что мы наблюдаем толпа девчонок ростом 150-165см понакупали себе подобных платьев(причем отрезали по 20 см ткани что бы по полу не тащить!!)и довольные собой в таком виде разгуливают по улицам. Я понимаю, когда девушка высокая одевает подобное платье, ее это действительно красит, но блин когда девочка-монюничка одевает платье такого типа, она становится еще

Напитки для иммунитета

@ 03 Jul 2013  Разное  659 Views
Простудившись, мы начинаем литрами пить клюквенный морс и горячий чай с лимоном. К сожалению, в это время подобного рода меры зачастую бывают уже бесполезными. Иммунитет необходимо укреплять заблаговременно! Поэтому, не откладывая, начиная прямо с сегодняшнего дня, выбирайте вкусные противопростудные коктейли по своему вкусу. Попробуйте проанализировать, сколько и что вы выпиваете в течение дня. Скорее всего, утром это ароматный кофе, днем – чай, вода из кулера или газировка, вечером – чай с

Какая нужна диета для талии?

@ 03 Jul 2013  Разное  585 Views
Подскажите пожалуйста, какими продуктами нужно питаться, чтобы худел именно верх, а не попа, как в моем случае. Где-то слышала, что есть продукты, которые именно, в большинстве своем, полезны женщинам... Мне уже надоело, что у меня худеет попа! ОтветыОтвет 1 Если б были такие продукты, то все б ходили с фигурой песочные часы. Ответ 2 ну да, а раз сейчас есть диета для похудения, то по Вашей логике, 1, все должны ходить стройными Ответ 3 очень странно обычно, в первую

Чистка печени оливковым маслом

@ 17 May 2013  Разное  2070 Views
Именно в печени идет процесс обработки, нейтрализации и выведения тех веществ, которые засоряют человеческий организм. Часто печень называют тем органом, который предохраняет организм от распространения многих инфекций, именно печень выступает в качестве нейтрализатора многих токсичных веществ. В организме человека многое зависит от работы печени. Состояние этого органа определяет настроение человека, его эмоции, радости, страсти и печали. Наличие на теле пятен, высыпаний и зуда являются

Чистка кишечника

@ 17 May 2013  Разное  696 Views
Понадобится: 200 г белого изюма, 200 г сены, 250 г холосаса (это вытяжка из плодов шиповника, продается в аптеках). На паровой бане 20 минут настаиваете изюм, залив его литром кипятка. Также готовите сену. Потом 30 минут просто настаиваете, процеживаете и сливаете в 2-х литровую банку. Туда же добавить холосас. Недостающее количество жидкости до 2-х литров доводите кипяченой водой. Этот отвар необходимо принимать на ночь по 100 г в течение 20 дней. Очень эффективно помогает при засоренности

Камни в почках: причины и состав камней

@ 17 May 2013  Разное  663 Views
Камни в почках являются достаточно распространенным явлением на сегодняшний день. Их находят приблизительно у 500 человек из 100 000. Их обладателями обычно являются люди в возрасте 20-50 лет. Почему же в почках появляются камни? Камнеобразование в почках обусловлено нарушением кислотно-щелочного вещественного обмена в организме. Наиболее часто встречающийся вид почечного камня содержит фосфат или оксалат кальция. Также камни в мочевыводящих путях могут образовываться под воздействием

Стоит ли делать липосакцию, чтобы удалить лишний жир

@ 17 May 2013  Разное  611 Views
Жизнь человека идёт, и с годами его тело подергается изменениям, сказываются возраст и жизненный режим. Для большинства женщин настоящей катастрофой являются возрастные изменения.  Настоящий стресс испытывают современницы от своего отражения в зеркале. Молодость проходит вместе с прелестью и подтянутостью тела женщины. Не всякая женщина «бальзаковского» возраста способна смириться с признаками старения и потерей некогда стройной и подтянутой фигуры. С возрастом процессы в

Николь Шерзингер: биография

@ 17 May 2013  Разное  735 Views
Николь Шерзингер – известная американская певица и актриса. Кстати, у Николь есть украинские корни, поскольку её мама наполовину гавайка, а наполовину – украинка. Второе имя девушки – Прасковья. Отец Шрезингер родом с Филиппин. Детство и юность Николь Шерзингер, биография которой началась 29 июня 1978 года, изначально складывалась не так уж просто. Дело в том, что мама родила будущую певицу в возрасте восемнадцати лет и почти сразу же ушла от мужа. Они переехали в

Пить пиво и не толстеть

@ 17 May 2013  Разное  578 Views
"Для начала хорошие новости: вовсе не выпитое вами пиво превращает ваш живот в "пивное брюшко". Во всем виноваты калории, которые, будучи неизрасходованными, накапливаются в жировых отложениях в районе ремня от ваших штанов. И вовсе не важно, от чего эти самые ненужные калории прибавляются в вашем организме. Если вы держите в норме баланс получения калорий и их расхода, никакого живота у вас не будет, независимо от пристрастий к пенистому напитку или к свиной рульке. Более того: некоторые, с

РОАККУТАН

@ 17 May 2013  Разное  9053 Views
Девочки, кто его пил, расскажите пожалуйста помог ли вам, какие у вас были побочные эффекты и т.д.. В общем, жду ваших отзывов. Замучили уже эти прыщи, чем только не пользовалась, ничего не помогает, хочу попросить дерматолога прописать мне эти таблетки. Понимаю, что жутко вредно, но уже пофиг, хочется жить как нормальный человек..а так даже из дома лишний раз стыдно выйти((( ОтветыОтвет 1 Мария. Понятно. Я тут по всем знакомым врачам побегала, в основном все говорят, что скорее именно

Безглютеновая диета

@ 17 May 2013  Разное  988 Views
Безглютеновая диета становится всё более популярной. Главная причина тому – увеличение числа людей, страдающих от аллергии, при которой потребление любого продукта с содержанием глютена представляет потенциальную опасность. Если эти люди не изменят своё питание, они подвергнут свою жизнь риску. Но начать безглютеновую диету нелегко, в особенности, потому, что люди не знают, что такое глютен, в каких продуктах он содержится, и как определить признаки аллергии к глютену. Источники глютенаГлютен

От холодной пищи легко потолстеть

@ 17 May 2013  Разное  602 Views
Все знают, что чрезмерное употребление фастфуда приводит к появлению лишнего веса. Это обусловлено не только избытком углеводов и жиров, но и привычкой употреблять пищу холодной и запивать ее ледяными напитками, - считают диетологи. Температура поступающей в желудок пищи определяет сроки переваривания. Например, теплая пища переваривается в течение 2-3 часов, и в это время происходит расщепление белковых молекул на аминокислоты. А прохладная пища в два раза быстрее проходит желудок, приводя к

Хочу поправиться

@ 11 Apr 2013  Разное  607 Views
Девушки, посоветуйте диеты, чтобы поправиться. Я при росте 172 вешу 43 кг - я занимаюсь спортом (плаваю, бегаю), много ем (картошка, хлеб, мясо, овощи - питаюсь правильно), не курю, но поправиться при этом не получается. Гормоны и т.д. в порядке Что делать? Спасите, невозможно же найти одежду по размеру, да и чувствовать себя "мальчиком" надоело - хочется таких...форм, а не грудь и попу в обхвате 85-87см(( Спасибо заранее.

Жиросжигатели для женщин

@ 11 Apr 2013  Разное  697 Views
Очень многие люди считают, что жиросжигатели для женщин – это каприз тех, кто не хочет заниматься своей фигурой более здоровыми и привычными способами. Однако на самом деле, эти добавки пришли на массовый рынок из профессионального спорта, и по своей природе не являются «таблетками для ленивых». Жиросжигатели изначально применялись в качестве средств-помощников для тех, кто сочетает интенсивный тренинг и строгую диету. Стоит ли принимать жиросжигатели? Жиросжигатели для женщин:

Коктейли Энерджи Диет!

@ 11 Apr 2013  Разное  1338 Views
Вот смотрю, смотрю я на них, на эти коктейли... хочется конечно попробовать, но боюсь привыкания... В одной порции 200 ккал, можно заменить допустим ужин им и все! есть еще чай, батончики... сейчас у них еще появился хлеб Девочки, кто пробовал эту фирму или знает от знакомых?? Просьба распространителей не комментировать мой пост своими суперскими историями похудения на этих продуктах!!!   Пробовали ли вы когда-нибудь такой коктейль или

Умственная диета во время диеты

@ 11 Apr 2013  Разное  609 Views
Дорогие девки! А у меня вот такой вопрос - кто-нибудь в деле похудения применял аутотренинг и/или визуализацию конечного результата? Не спонтанно, а регулярно. Например, выделять 15 минут ежедневно, чтобы сесть, расслабиться и детально и четко представить себя в идеальной физической форме. Или каждое утро, стоя перед зеркалом, говорить себе комплименты и сознательно (!) настраивать себя на успех. Вот много пишут, что пока себя четко, как наяву, не представишь в желаемой физической форме,

Что подразумевается под понятиями ДЕРЕВЕНСКАЯ ВНЕШНОСТЬ ?

@ 11 Apr 2013  Разное  837 Views
? ОтветыОтвет 1 Чистая русско-славянская внешность без примесей иных кровей. Ответ 2 вздернутый картофелеобразный нос,круглое лицо,с щеками из -за спины торчащими,пухлые губы бантиком, круглые глаза. Ответ 3 Большой нос картошкой, веснушки, маленькие глазки, натуральные светлые волосы, широкая кость. Это в моем представлении так Ответ 4 оцинкованное ведро в руках ) Ответ 5 полнота, расхлябанная походка, ну и все предыдущие комментарии Ответ

Распространенные ошибки человека, сидящего на диете

@ 11 Apr 2013  Разное  605 Views
Сколько раз вы слышали от полного человека жалобы и стенания на тему «хочу похудеть, но не знаю как»? Признайтесь, не единожды. Большинство из нас в борьбе с лишним весом делает множество ошибок, которые приводят к разочарованиям, апатии и даже депрессии. Лишние килограммы возвращаются с удвоенной скоростью, и проблема, тем самым, остается проблемой. Давайте рассмотрим типичные ошибки худеющих людей. Итак, первой и одной из основных ошибок является мнение о том, что чем строже диета, тем лучше

Мед при диете

@ 11 Apr 2013  Разное  1066 Views
Я вообще без сладкого не могу. А мед можно? Если немного, конечно, но - каждый день. В день, например, 2 столовой ложки. ОтветыОтвет 1 Мёд калорийнее сахара.но полезнее для здоровья. Ответ 2 Я практически не ем сахар, за исключением, конечно, небольших кол-вах в некоторых продуктах (дома при готовке использую только в блинах раз в полгода)), но от мёда никогда не отказываюсь, конечно, 2 столовых ложки в день, наверное, уже многовато.. но мёд очень полезен!!! и по химиическому

Диета Магги

@ 10 Mar 2013  Разное  616 Views
Согласитесь, что когда есть подробное описание диеты для похудения, избавляться от лишнего веса проще. Заранее известно, какое количество продуктов разрешено в тот или иной день. Ведь это поможет вытерпеть муки в голода  в ожидании более сытного рациона. Диета для похудения «Магги» относится именно к этой категории. Она довольно продолжительная – 4 недели. Но наградой за настойчивость и упорство могут стать от 10 до 20 кг потерянного лишнего веса. Разумеется, количество зависит от вашей

Двадцать третий лунный день

@ 10 Mar 2013  Разное  1468 Views
Один из критических дней лунного месяца. На «ровной почве» возникают конфликты, чаще совершаются хулиганские поступки и преступления. Нежелательно находиться в местах массового скопления парода. Хороший день для завершения дел. Старайтесь поменьше есть, избегать искушений и не поддаваться на провокации. Целеустремленность и бесстрашие - ваш девиз. Важно также не сомневаться в себе, своих силах и правильности собственных действий. День эмоциональной ломки, в который нередко рвутся одни

Как лучше заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы похудели ноги и бедра?

@ 10 Mar 2013  Разное  1470 Views
Купила тренажер. Занимаюсь. Результат есть. Но у меня от природы полные ноги и бедра. Посоветуйте кто знает, как именно лучше на нем заниматься, чтобы именно похудеть, а не накачать ноги? Читала, что нужно крутить педали назад (в обратную сторону), чтобы работали задние мышцы. А что еще? Что по поводу темпа? Нагрузки? Времени? Есть ли какие либо варианты именно для похудения без особого увеличения мышечной массы? ОтветыОтвет 1 необязательно крутить педали назад. заниматься нужно не менее

Диета чередования

@ 10 Mar 2013  Разное  616 Views
Исключить из рациона лимонад, спирное, картофель, сахар, мучное Обязательно принимать поливитамины Диета рассчитана на 20 дней, при этом вы теряете 10 кг железно! И потом не набираете! Понедельник - голодный день Вторник - белковый день Среда - овощной Четверг - голодный день Пятница - белковый день Суббота - овощной день Воскресенье - белковый Понедельник - овощной и т.д. НО голодные дни только 2 раза в первую неделю диеты. Белковый день Завтрак - 1 чашка кофе с молоком, 0,5 ч/л меда

low-cost-ом во Франкфурт на Майне ?

@ 10 Mar 2013  Разное  660 Views
Господа путешественники, особенно те, кто в европу как к себе домой ездят:) а не подскажите, что еще , кроме germanwings, такое же дешевое по стоимости билетов, летает конкретно во Франкфурт на Майне? ну в крайнем случае в Кельн. и отвечает следующим условиям: -билеты туда и обратно -не дороже 300 долларов -вылет из Москвы. только. -отсутствие ограничений по максимальному сроку пребывания в стране ( так как обратный полет в Россию будет только через три месяца) -возможность забронировать в

Код диеты из итальянской пекарни.

@ 10 Mar 2013  Разное  624 Views
Взгляд на правильное питание Стивена Ланзалотте.   Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании. Итальянцу Стивену Ланзалотте, переехавшему жить в США, не понравился американский хлеб. К решению проблемы он подошел радикально - открыл собственную пекарню. Чтобы почувствовать в чужой стране вкус итальянского хлеба, ему пришлось поднять старые рецепты, поучиться у современников, поэкспериментировать у печи самому. Его хлеб с добавлением ржаной

На какую диету лучше сесть?

@ 10 Mar 2013  Разное  931 Views
Существует ли «самая лучшая диета для похудения»? Скептики, начитавшиеся в интернете о вреде диет, конечно же, скажут: «никаких диет, лучше займитесь спортом». Однако давайте будем реалистами – небольшие изменения в стиле питания плюс повышение двигательной активности дадут вам гораздо больше, чем бездумные тренировки в стиле «я сходила на все занятия, которые были в фитнес-клубе». Слишком много спорта обычно означает повышенный аппетит, ну а последний и есть самый главный виновник всех наших
< 6 5 4 3 2 1 >

Powered in 2012