как вернуть месячные?

@ 10 Mar 2013  Как мне ...  604 Views
как вернуть месячные после диеты без ОК? пробовала набрать обратно. +8 кг, а толку ноль. ОтветыОтвет 1 Как обстоят дела с врачами? Их у вас нет? Ответ 2 врач прописал ОК. Ответ 3 Со мной такое было - месячных не было 2 года. Что я только не пила и какие только анализы не сдавала. Врачи только руками разводила. Потом все вернулось на круги своя.... само.

Печальная история или как мне вернуть месячные?

@ 10 Mar 2013  Как мне ...  3881 Views
С 1 июня я начала худеть. До прихода мамы с работы я ела только 2 сливы (мама приходила в 7 вечера). Когда мы садились ужинать, я или уходила в комнату с едой (и все выкидывала) либо ела, но совсем мало. Когда мама мне предложила мандаринчик, в душе я подняла целую панику. (Как?! На ночь?!). Мама ни о чем не знала. И главное - мне не хотелось есть, для меня это было легко! Так до 1 сентября я сбросила 10 кг. Но и тогда я казалась себе крупной! Да, самое главное, когда мой вес достиг где-то 51

Как взять себя в руки?

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  927 Views
Всегда при моем росте (1м 72) я весила 58 кг, при этом никогда не соблюдала диеты и не занималась спортом. На это не смогли повлиять даже беременность и роды (в 18 лет я стала мамой, за время беременности поправилась на 15 кг, но уже из роддома выписывалась в добеременном костюмчике). Проблем не возникло также и во время кормления (хотя это можно связать и с дефолтом конца 90-х – денег в семье не было, и рацион был крайне скудным ). Все было прекрасно до того момента (6 лет назад), когда две

Как парни относятся к девушкам которые не красятся?

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  713 Views
Я почти не пользуюсь декоративуой,кроме тона и блеска для губ т.к. брюнетка,темные брови,карие глаза. А как парни относятся к таким девушкам,они не считают их неухоженными? ОтветыОтвет 1 ниче себе "почти не пользуюсь"! Ответ 2 парням все равно, лишь бы симпатичная была) Ответ 3 Тон и блеск для губ - это уже пользуетесь! Ответ 4 Я вообще только тушью пользуюсь и то не всегда. Блеск для губ при живом-то парне - издевательство над ним)))) так что все

От каких комплексов страдает большинство женщин

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  654 Views
Большинство женщин из разных стран мира, почему-то считают себя некрасивыми. Почему это происходит совершенно непонятно. Например, по статистике каждая вторая девушка в России не считает себя привлекательной. Большинство женщин из разных стран мира страдает от различных комплексов И это притом, что на Западе уже давно говорят о том, что российские девушки самые лучшие и красивые. Есть один ответ на вопрос, почему большинство женщин себя так недооценивает. Все очень просто, всему виной

Как не сорваться

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  2735 Views
Просто в жизни нужен толчок. А этим импульсом может быть влюбленность или приятная творческая деятельность или тогда, когда в жизни у вас будут сбываться мечты. А теперь, про то, как не сорваться Во-первых, хочу снова отметить, что худеть надо постепенно. Переходить на другой режим питания, но все-таки это сложно. Я вспомнила, как я начинала. И вот некторые советы, чтобы не сорваться. 1) Сделайте ограничение в пище не временным разгружением организма, а как бы стилем жизни. Вместо диет лучше

Как убрать бока

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  589 Views
Коварные бока, нависающие над юбками, джинсами и даже завязками бикини портят как общий вид, так и настроение. С проблемой боков я столкнулась после того, как довольно сильно похудела. Если раньше с боков и живота лишнее уходило в первую же очередь, то сейчас жир стал задерживаться именно в этих областях. Избавиться от него оказалось сложно, но возможно. Способом проб и ошибок я подобрала три упражнения, которые можно делать в домашних условиях. Не скажу, что они легки в выполнении, но их

Как разнообразить интимную жизнь с мужем

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  662 Views
Время от времени нас тянет на сексуальные эксперименты. Но нарушать привычные сценарии – дело ответственное. А вдруг мы почувствуем себя неловко? Пусть эти сомнения не останавливают вас. Если эксперимент окажется удачным, в награду вы получите не только незабываемые ощущения, но и заново откроете партнёра. Как разнообразить интимную жизнь с мужем? Отбрасываем стыдливость и учимся вместе. Многих женщин интересует, как можно разнообразить интимную жизнь с мужем Сыграть роль Анну и

Как сохранить результаты диеты?

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  590 Views
Выход есть!   Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании. Ставим цели. Когда ты садилась на диету, задачи и сроки процесса были ясны. В вопросе выхода из диеты все обстоит точно так же. Наша задача: 1. Прекратить худеть. 2. Увеличить рацион. 3. Не набрать вес снова. Прежде всего, помни: о полном возврате к привычному способу питания и речи быть не может. Ведь именно он привел к появлению лишних килограммов! Все, что тебе

В каких случаях женщине делают кесарево сечение?

@ 08 Feb 2013  Как мне ...  609 Views
Нередко врачи решают делать кесарево сечение прямо в родзале, если жизнь крохи или будущей мамы под угрозой. Вот основные показания к немедленной операции: отслойка нормально расположенной плаценты, серьезная гипоксия плода, недостаточное раскрытие шейки матки. С помощью кардиотокографии (к твоему животу прикрепят датчики, улавливающие сердцебиение малютки) доктора будут следить за самочувствием малыша во время родового процесса. И если что-то пойдет не так, они тут же вмешаются. Не переживай:

Какие мышцы работают при беге

@ 12 Jan 2013  Как мне ...  1104 Views
Бытует мнение, что утренних пробежек достаточно и для поддержания здорового веса, и для сжигания лишнего жира, и для формирования красивой фигуры. Какие мышцы работают при беге, и действительно ли он может помочь похудеть, сделать бедра стройными, живот подтянутым, ягодицы округлыми, а осанку прямой? Скажем прямо, возможности бега велики, но не безграничны. Как и на какие мышцы влияет бег Прежде всего, бег ничего не «качает» и «увеличить объем бедер, ягодиц и икр» с его помощью нереально. Не

Каких витаминов вам не хватает

@ 12 Jan 2013  Как мне ...  1355 Views
Прошли те годы, когда известные путешественники Христофор Колумб и Джеймс Кук находили в неизвестных ранее странах изможденных людей, которые годами или десятками лет недополучали необходимые витамины. Сегодня вряд ли можно довести себя до развития таких заболеваний, как бери-бери или цинга. Надо очень сильно постараться. Однако проблемы, обусловленные витаминной недостаточностью, не так уж редки в современном мире. И связано это с разными причинами. Первая причина. Очевидная Когда мы покупаем

Как не сорваться с диеты на выходных

@ 12 Jan 2013  Как мне ...  942 Views
Всю неделю сидите на диете, во всем себе отказываете, и кушаете только то, что можно? И вдруг наступают выходные – время отдыха и огромного соблазна. Как же не сорваться и не пустить под откос нелегкий процесс похудения? Сорвавшись с диеты и начав кушать, как обычно, вы получите эффект: шаг вперед и 2 шага назад. В результате этого вы просто можете перестать худеть. Автор книги «Диета без проблем» Джоан Личтен отмечает, что данная нестабильность может замедлить метаболизм и вам будет сложнее

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях

@ 14 Dec 2012  Как мне ...  779 Views
Вне зависимости от того, какое за окном время года, каждой женщине хочется иметь стройное привлекательное тело – даже если на улице не лето, и вы не собираетесь на пляж. Целлюлит – проблема вечная, хочется навсегда забыть о его существовании но, увы, не всегда получается это осуществить на практике. Кому-то не хватает времени, кому-то – стимула, а кто-то просто не верит, что можно победить эту дома. Наша статья «Как бороться с целлюлитом в домашних условиях»

Как уменьшить объем попы?

@ 11 Nov 2012  Как мне ...  3397 Views
Это моя проблемная зона. Сама не толстая, грудь небольшая, все на попе откладывается! Нет бы в других местах! Худеть бесполезно, так как попа худеет последней. Я так понимаю, только упражнения дадут эффект? Подскажите, плиз, какие упражнения будут наиболее эффективны? ОтветыОтвет 1 мне б вашу попу....а то я страдаю что мол она у меня маловата... Ответ 2 У вас проблемы с объемом или консистенцией? Если с объемом, то я вас не понимаю. Ответ 3 Дубинушка, при том что я

КАК ВЫБРАТЬ ДИЕТУ

@ 11 Nov 2012  Как мне ...  577 Views
- Прежде всего, надо сказать, что самостоятельно подбирать себе диету категорически противопоказано людям, страдающим ожирением, особенно если это заболевание осложнено такими недугами, как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Только врач-диетолог на основе анализов способен составить такой рацион питания, при котором вес бы снижался, не ухудшая состояния здоровья больного. На что в первую очередь ориентироваться при выборе диеты? - Подбирая диету, помните: рацион должен
< 2 1

Powered in 2012