Помогите пожалуйста выбрать максимально калорийные продукты. Надо набрать вес, при чем сильно. Я смогла придумать толь это:
стакан жирных сливок
глазированные сырки (2 шт в день)
тирамису
масляные печенья
мороженное (все три десерта не регулярно)
выпечка (каждый день)
много свинины
шоколад
При этом трех разовое питание и выходит около 3000 к.калл в день, но надо разнообразить чем-то.
А что еще?
Может есть БАДы? Например дрожжи? От них толстеешь? А рыбий жир?
Заранее спасибо. << Читать еще статьи



Как потолстеть?

Powered in 2012