Давно не было записей про гречневую диету, кто-нибудь сидел на ней в последнее время? Признавайтесь, какие результаты? :)

Я сижу со вчерашнего дня. Никогда не думала, что несолёная гречка - это так невкусно... Правда, воды пью мало, наверное, лучше много пить? Меня не так давно беспокоили отёки, так что даже не знаю, как быть с водой...

А после выхода из диеты (не совсем сразу, но всё же) планируется недельное путешествие с палатками. Посоветуйте, в каком режиме и чем питаться в походных условиях, чтобы от дикого аппетита после усталости не набрать потерянные кг снова? Если учесть, что:

- пару раз будет возможность закупиться свежими продуктами (т.к. путешествие планируется не только по диким местам :).
- приготовление еды на костре будет возможно только вечером.

Заранее спасибо всем откликнувшимся! << Читать еще статьи



Гречневая диета.

Powered in 2012