Про грипп при беременности и гомеопатию
Со свиным гриппом, прямо скажем, некрасиво получилось. Настоящий скандал, что, впрочем, вполне логично с учетом подверженности человека соблазнам. Самые высокопоставленные чиновники Всемирной организации здравоохранения намеренно преувеличивали опасность пандемии калифорнийского гриппа, получив на это дело взятки от крупных фармацевтических компаний.
Таким образом и обеспечивалось «впаривание» жителям всей Земли невиданного количества доз заблаговременно созданной вакцины. Некоторые эксперты заявляют, что это мошенничество является самой крупной махинацией за всю историю человечества. При этом вакцину без зазрения совести применяли и к беременным женщинам, тогда как делать этого без проведения исследований на возможные осложнения было крайне рискованно. Но за столь короткое время такие исследования провести практически невозможно. Семейный врач Вероника НАЗАРОВА, специалист в области традиционного акушерства, составила ряд советов, следование которым позволит беременным женщинам надежно защитить себя от гриппа в разных его формах.





Основы заболевания гриппом


Каждая женщина в интересном положении должна почаще радоваться и избегать любых поводов для грусти. Учитывая, что телевидение и другие СМИ о пандемии гриппа трубят, не переставая, и поводов для радости в этом найти невозможно, Вероника Назарова рассказывает правду о том, что так напугало население земного шара в одночасье - о самом калифорнийском гриппе и о том, как подготовиться к сезону слякоти, непогоды и массы летающих в воздухе инфекций. Первоначально же следует четко уяснить отличия между гриппом и обычной простудой, узнать главные принципы лечения этих заболеваний, а также раз и навсегда запомнить, какие методы лечения гриппа беременным противопоказаны.



Как не заболеть гриппом?


Далеко не каждый человек, встретившись с вирусом, тут же его подхватывает и заболевает. Всем известно, что ключевую роль в этом играет собственный иммунитет организма, который держит оборону - хорошо ли, плохо ли, но всегда. Значит, чтобы не заболеть, нужно максимально укреплять свою иммунную систему. Как это сделать? Некоторые простые и безвредные меры помогут подготовиться к встрече с вирусами и успешно избежать угрозы.

1. Спать нужно ложиться в районе 22 часов, при этом следует убрать любой свет - в том числе, мерцающие точки электронных приборов, нейтрализовать свет луны и звезд, задернув плотные шторы. Улучшения сна можно достичь, используя удобные подушки и наматрасники с овечьей шерстью, комфортную подушку-бумеранг и другие постельные принадлежности. Именно здоровый сон является залогом здоровья каждого человека.

2. Ежедневно выпивайте много воды, не учитывая при этом количество выпитых кофе, чая и других напитков.

3. Слизистые оболочки организма становятся незащищенными в условиях сухого воздуха. Центральное отопление в зимний период способствует увеличению сухости воздуха, поэтому необходимо пользоваться увлажнителями. Для этого вовсе не обязательно покупать специальные приборы, достаточно просто держать на батарее влажную тряпку и смачивать ее по нескольку раз вдень.

4. Во избежание распространения инфекций почаще мойте руки, а полотенца и постельное белье меняйте не реже, чем один раз в неделю.

5. Дважды в день, во время утреннего и вечернего туалета, промывайте нос соленой водой: втягивайте ее ноздрями и выплевывайте через рот. В этих же целях можно использовать специальное приспособление «Дельфин», продающееся в аптеках, а также аюрведический нетипот.

6. Одно из самых важных условий существования сильной иммунной системы - правильное питание. В ежедневном рационе должны присутствовать все необходимые пищевые элементы: белки, жиры, углеводы, кальций. Стремитесь составлять свою диету так, чтобы все продукты в ней были натурального происхождения. Ненатуральную пищу Назарова рекомендует определять простым способом: если какой-то продукт появился в результате технического прогресса до начала 20-го века - значит, есть большие сомнения в его натуральности.

7. Необходимо придерживаться «сезонности» в своем ежедневно рационе. Так, в зимний период наиболее естественным является употребление каш, орехов, зерен, вареных овощей, рыбы и мяса, согревающей питательной пищи с маслом. Холодная и сухая еда, сырая и слишком грубая, вяжущая и острая для зимнего периода являются неподходящими. Мюсли, залитые холодным молоком, холодный йогурт или кефир - все это часто становится причиной появления насморка.

8. Рафинированный сахар, изделия из белой муки, кофеин в любых продуктах - все они снижают иммунитет, поэтому старайтесь ограничивать их употребление.

9. В зимний период наилучшим помощником в борьбе с простудными заболеваниями являются продукты с высоким содержанием витамина С. К ним относятся квашеная капуста, лимоны, клюква, грейпфруты и апельсины, смородина, облепиха, брусника, шиповник.

10. Еще один важнейший элемент, необходимый для повышения иммунитета организма - витамин D3. Этот витамин способствует усилению иммунной системы, а также помогает усвоению кальция. Витамин D ответственен за реакцию иммунитета на возбудителя заболевания, при этом этот же витамин ограничивает силу самой этой атаки - иначе она может оказаться слишком сильной и разрушительной для самого организма человека. Эпидемии различных заболеваний обычно случаются в то время, когда люди слишком мало времени проводят на солнце. Зимой, в солнечные дни, необходимо стараться хотя бы в течение двух часов подставлять лицо и руки солнцу, а если день пасмурный, то для этого можно использовать ультрафиолетовые лампы с пометкой UVB (длина волны В). Недостаток витамина D3 также может быть восполнен приемом его в виде водного или масляного раствора аквадетрима в количестве 2000МЕ ежедневно. Острым респираторным вирусным инфекциям подвержены, в первую очередь, дети в возрасте от семи до четырнадцати лет, а также работающее население. Именно эти категории чаще всего недосыпают, питаются без соблюдения принципов рационального питания, часто бывают в местах большого скопления людей, практически не выходят на солнце зимой.

11. Полинасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, принимаемые с едой, способствуют угнетению аллергических реакций и аутоиммунных осложнений, которыми чреваты многие вирусные заболевания. Кроме этого, для создания хорошей нервной системы эти кислоты являются незаменимым строительным материалом.

12. Пробиотики помогают улучшить состояние всех органов пищеварительной системы, что способствует повышению общего иммунитета. Пробиотики находятся в кисломолочных продуктах (без химических добавок и наполнителей), в квашеных овощах, домашних йогуртах. Существуют специальные комплексы - например, «Нарение», лактобактерин и др. Пробиотики, питающие нормальную микрофлору кишечника, также очень важны - они присутствуют в богатых клетчаткой продуктах, топинамбуре, принимаются в виде инулина, «Орто Пребио», лактулозы.

13. Регулярность стула - один из важных показателей работы всей иммунной системы.

14. Одевайтесь так, чтобы не потеть, но чтобы и не замерзнуть.

15. Оциллококцинум в период эпидемии рекомендуется принимать в количестве трех крупинок один раз в день.

16. Наслаждайтесь своим положением! Прекратите все время куда-то торопиться, возьмите отпуск и просто порадуйтесь тому, что внутри вас растет маленький человек. Это самый восхитительный период в жизни любой женщины, благословение природы!

Сформулировав эти пункты для беременных женщин, Вероника НАЗАРОВА отмечает, что, если вся ваша семья последует таким рекомендациям, ей не будут страшны никакие эпидемии.

Ставшая столь популярной оксолиновая мазь как профилактическое средство от гриппа многими врачами не рекомендуется к применению беременными. Чтобы попытаться разобраться в полярных мнениях специалистов, рассмотрим этот препарат подробнее. Тетраоксо-тетрагидронафталина дигидрат, или оксолин, уничтожает вирусы и препятствует распространению инфекций тогда, когда непосредственно контактирует со слизистой оболочкой носа. Препарат нетоксичен, но при этом вреден тем, что пятая часть нанесенной на слизистую мази всасывается в кровь и выводится через почки в неизмененном виде. «Кургане интез» - одна из производящих оксолин компаний - рекомендует при беременности и в период кормления грудью использовать препарат только в случае, когда польза, которою предположительно принесет применение препарата матери, превышает риск для ребенка. Для детей до двух лет эта же компания рекомендует употребление оксолина с большой осторожностью.

Так следует ли использовать оксолин? Ведь во время эпидемии его придется наносить постоянно, на протяжении недель. Прямых данных о том, что в таких больших количествах препарат может повредить плоду или ребенку-грудничку, не существует - в противном случае во вкладыше препарата об этом обязательно сообщалось бы. Но оксолин - все же химическое вещество, так нужно ли на первых этапах жизни ребенка пичкать его дополнительно этой химией, плюс к веществам, которые находятся в косметических средствах, дезодорантах и других атрибутах женской красоты, которые наносит на себя мама?

Итак, единственного ответа на вопрос - применять ли во время беременности оксолиновую мазь, не существует. Наверное, можно ее использовать в случае твердой уверенности в эффективности препарата - таким образом, в любом случае, будущая мама избавится от постоянного страха заболеть.

Особое внимание следует уделить прививкам. Официальная медицина широко использует вакцинацию и рекомендует ее, в первую очередь, именно беременным женщинам. Но упомянутое в начале этой статьи «свинство с гриппом», при котором беременных женщин массово вакцинировали в отсутствие каких-либо серьезных исследований на предмет осложнений и последствий такой вакцинации у детей, заставила посмотреть на этот вопрос несколько иначе. Рекомендуемая ВОЗ вакцина на данный момент должна числиться экспериментальной. Никакой гарантии на выработку иммунных тел эта вакцина не дает, и неизвестно, как она поведет себя в организме каждой конкретной женщины. В пресловутой вакцине присутствует соединение ртути - тимеросал, а также куриный белок. Женщины, организм которых ослаблен, особой эффективности от прививки не чувствуют, те же, у кого более сильный организм, просто не нуждаются в ней.

Однако, несмотря на столь спорный характер вакцины, Всемирная организация здравоохранения, также, как и российские государственные органы здравоохранения, пропагандируют прививку для беременных и кормящих женщин. Однозначно сказать, нужна вам прививка, или нет, здесь невозможно, но более точно об этом все же могут судить врачи, которые находятся в вашем непосредственном окружении и практикуют вакцинацию.

Следует также упомянуть и другие широко разрекламированные препараты - тамифлю, или осельтамивир, и реленцу (занамивир). Их влияние на беременных женщин и последствия, которые могут появиться впоследствии у детей, также практически не изучены. При этом официальная медицина заявляет, что применение тамифлю и последствия от этого в любом случае будут меньшим из зол. Однако тамифлю способен вызывать неврологические заболевания (это было отмечено у детей), а реленца часто вызывает аллергическую реакцию организма. Следует ли воздействовать на ребенка в первые месяцы его жизни такими препаратами? Ответить можете только вы сами.



Разница между гриппом и простудой


То, что люди в обычной жизни привыкли называть «простудой», в медицинских терминах может называться по-разному. С наступлением холодов возникает большой риск возникновения острых респираторных заболеваний - ОРЗ или острых респираторных вирусных инфекций - ОРВИ. Кроме этого, есть риск подхватить заболевания носоглотки или получить обострение уже имеющихся хронических форм таких заболеваний. Проявления всех этих болезней очень похожи, и для обычного человека различить их сложно.

Грипп является ОРВИ, который вследствие своего пагубного влияния на иммунную систему и самых печальных осложнений, выделяется отдельно от других подобных заболеваний. Поэтому, заметив у себя определенные симптомы, не пренебрегайте ими, ложитесь в постель и старайтесь излечиться от заболевания полностью. Раньше, чем через 10 дней после того, как обнаружили у себя заболевание, не приступайте к обычной жизни, иначе вследствие не полностью вылеченной болезни могут возникнуть осложнения.

Симптомы гриппа:
- внезапное возникновение: можно заметить не только день, но даже час начала заболевания, грипп «хватает» сразу, отсюда и его название (от французского слова «схватить»);
- озноб и лихорадка в сочетании с другими симптома являются признаком гриппа;
- слезотечение, особенно при ярком свете;
- головная боль, часто очень сильная;
- сухой кашель, который может сочетаться с болью в горле.

Симптомы калифорнийского (свиного) гриппа:
- сухой, но быстро переходящий во влажный, кашель;
- боль в горле и в мышцах;
- ломота в суставах;
- общая слабость организма, сильно выраженная;
- возможны расстройства желудка, понос и рвота;
- к самым опасным симптомам, по которым можно распознать калифорнийский грипп, относятся затрудненное дыхание, помрачение сознания, выделение крови с мокротами, нестабильное состояние - резкие переходы от улучшения общего состояния к резким ухудшениям с повышением температуры и кашлем.



Главные правила лечения


При любом простудном заболевании необходимо соблюдать, по крайней мере, три важнейших правила.

1. В помещении температура воздуха должна быть в пределах 18-20 градусов, необходимо проветривать помещение. Сам больной не должен мерзнуть - одеваться нужно тепло. Сухой и теплый воздух приводит к тому, что слизь высыхает и превращается в вязкое вещество, утрудняющее дыхание, полностью утрачивая функцию защиты.

2. При любых симптомах простудного заболевания необходимо пить большое количество воды, поскольку ее выделение из организма при дыхании через рот и при потении становится очень интенсивным. Утрата организмом жидкости приводит к высыханию слизи, повышает вязкость крови, соответственно, становится причиной утрудненного кровообращения. Вместо простой воды можно пить минеральную или напитки - соки и компоты, чай.

3. Есть при болезни нужно только при наличии аппетита, не стоит в себя заталкивать еду через силу. Еда должна быть легкоусваиваемой.

Возможны некоторые отступления от этих правил. Например, если вы не хотите употреблять легкую пищу, но очень хотите мяса - можно есть и его. Каждый человек уникален и при заболевании у него могут быть самые разные потребности - прислушивайтесь к своему организму и давайте ему то, чего он требует, в разумных пределах. Внутреннее чутье каждого конкретного человека очень важно для скорейшего выздоровления.



Допустимые методы самолечения


- каждый человек может использовать те растительные средства, которые конкретно ему помогают в подобных ситуациях. При этом беременным нельзя использовать сок алоэ. Среди разрешенных средств - прополис, мед, хлорофиллипт, сок свеклы для закапывания в нос, раствор морской соли для полоскания - все эти средства безвредны для беременных женщин;
- можно применять по 5-10 капель три раза в день экстракт грейпфрутовых косточек «Цитрасепт»;
- гомеопатические капли в нос, например, «Эу-форбиум композитум спрей», который можно впрыскивать по нескольку раз в день в каждую ноздрю;
- из аптечных препаратов допустимо использовать также капли «Аквамарис», «Физиомер», «Пиносол»;
- не следует применять нафтизин, однако если дышать очень тяжело, то допустимо использование сосудосуживающих капель тизин;
- при высокой температуре и тяжелом состоянии можно принять самую маленькую дозу парацетамола (не более 0.5г).



Чего не нужно делать


В случае заболевания беременной женщины гриппом, Вероника Назарова советует избегать следующих действий:

- старайтесь не бывать в местах большого скопления людей, чтобы не распространять инфекцию на других людей;
- не бойтесь, что грипп может навредить вашему ребенку - такая опасность явно преувеличена, на самом деле все может пройти для него незаметно;
- без рекомендации врача нельзя применять никакие таблетки. Советуйтесь только с теми врачами, которым имеете все причины доверять и в чьем профессионализме имели возможность убедиться;
- на ранних сроках беременности нельзя вызывать прилив крови к половым органам – он может возникнуть в то время, когда вы парите ноги;
- ни в коем случае не применяйте аспирин и антибиотики, которые могут привести к осложнениям после гриппа;
- не используйте первые попавшиеся травяные чаи - сначала убедитесь, что они безвредны для беременных;
- не старайтесь использовать все средства, которые помогли вылечиться вашим соседям и родственникам - на вас те же средства могут оказать совсем другое влияние.


<< Читать еще статьи



Про грипп при беременности и гомеопатию

Powered in 2012