Уважаемые доктора!

Быть может, этот вопрос задавался уже 500 миллионов раз, но можно еще один маааленький раз?

1) Посоветуйте гимнастику после удаления аппендицита. Пожалуйстаа!
Аппендицит был флегмонозный, удалили 7 сентября, без осложнений, только синяк какой-то большой вокруг шва. (А это нормально или я какая-то левая? Врач сказал "рассосется, и все..) Лет 22, пол женский, глаза зеленые. Лечащий врач куда-то все время торопился, видимо, хватало более тяжелых пациентов, поэтому сказал только, что на месяц ограничить физическую активность (а что это значит-то?) и две недели питаться аккуратно. А у меня до больницы была талия, а после операции, хоть я вся и похудела в целом, живот раздуло, и теперь мне очень грустно смотреть в зеркало.. что ж за месяц там будет.. обруч крутить, как я понимаю, нельзя, а что можно делать? В Интернетах по запросу "восстановление после аппендицита" либо дают советы для мужиков, которые качают железо (это не про меня), либо пишут "спросите хирургов, они дадут вам много полезных советов". Собственно, пишу.

2) И второй вопрос - как я понимаю, операционное вмешательство снижает иммунитет. А тут осень, Москва, всякие ужасы, может, нужно что-то пропить, чтоб его вернуть в норму?

3) Думала попить линукс, так как бедный желудочно-кишечный тракт натерпелся тоже, но ОБС (одна бабка сказала), что линукс - профанация, и надо что-нибудь другое пить. а что другое - не сказала.. Посоветуйте что-нибудь, чтоб все было здоровым!

Заранее большое спасибо!! << Читать еще статьи



Восстановление после аппендицита - ?

Powered in 2012