Одно из самых радостных событий в жизни каждой представительницы прекрасного пола - это рождение ребенка. Думаю, нет смысла рассказывать, почему это событие так важно и радостно для всех людей. После родов, наконец-то, мама может покушать то, что не могла покушать раньше, да и в общем почувствовать облегчение, ведь период беременности мягко говоря не самый легкий период в жизни женщин. Но если вы думаете, что теперь вы можете есть и пить все, что хотите, то у меня для вас плохие новости. Конечно, список разрешенных продуктов будет расширен, но сказать, что у вас будет свободы выбора за столом нельзя. Вся причина в том, что еще некоторое время мать будет кормить ребенка молоком, качество которого напрямую зависит от того, как питается она сама. По сути, прием запрещенной пищи не будет чревато для женщины такими последствиями, которые были бы употребив эту же пищу во время беременности, но все же рамки никуда не деваются.

Очень актуальным вопросам, который тревожит многих кормящих матерей, является вопрос о том, можно ли помидоры кормящей маме? Почему теперь? Да потому что во время беременности не рекомендуется употреблять эти овощи по причине негативного влияния на организм ребенка кислот, которыми так богат помидор. Мнений по этому поводу еще больше, чем по поводу их употребления до родов. И каждое подтверждают фактами, опровергнуть которые, кажется, не реально. Приверженцы негативного отношения к помидорам во время кормления детей грудью аргументируют свое мнение тем, что помидор содержит красные пигменты, которые могут стать возбудителями аллергии. Аллергия для детей на первых месяцах жизни может иметь очень печальные последствия, поэтому многие так категорично отрицательно кивают на вопрос: "можно ли помидоры кормящей маме". Но то, что вызывает аллергию у одного ребенка, не обязательно вызовет ее у другого. Оппоненты первых аргументируют положительное отношение к помидорам тем, что они содержать большое количество витаминов, которые так нужны женщине в период кормления ребенка грудью. Серотонин, которого в помидорах хоть отбавляй, является отличным антидепрессантом, а это как вы сами понимаете уж очень актуально в этот период. Недосыпание из-за плача ребенка по ночам, постоянное внимание и ограничение пищей не идут на пользу и делают женщин более раздражительными. Так же нужно учесть, что стакан томатного сока содержит половину дневной нормы витамина С. Так же в помидорах и соответственно их соке большое количество витамина А и минералов.

В общем, сопоставьте все факты и проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать такого рода решения.

<< Читать еще статьи



Можно ли помидоры кормящей маме

Powered in 2012