Подружки, я за 2 года набрала 35 кг , в сентябре свадьба! Платье будет шиться на заказ самый край заказывать его это конец июня!Помогите!Подскажите какие нибудь таблетки или что то еще!На диетах сидеть не получается((((
Мне бы к этому времени хотя бы 20 скинуть!
Буду очень благодарна если кто поможет советом!
Целую:*

Ответы

Ответ 1

Ого. Ну это раньше думать надо было...да кушать поменьше

Ответ 2

Скинуть за два месяца 35 килограммов, котрые набирались в течение 2 лет - это гарнтированно посадить желудок, почки, эндкринную систему. И это ради одного дня в свадебном платье? Безболезненно для организма за два месяца можно убрать не более 10 кг. так что не майтесь дурью и худейте не на 35 кг, а на 10. Кстати, хочу обрать ваше внимание, что аш будущий муж любит вас вместе с вашими 35 килограммами.)))))

Ответ 3

да можно, но тяжело для организма. Первое - бариатрическая хирургия, второе - Сибутрамин.

Ответ 4

35 кг за два месяца? бугага...
Будьте реалистами, а не садистами для своего организма.
Захотели инвалидом стать? Наедали 2 года, теперь столько же по времени сбрасывайте, может чуть меньше, если целеустремленно.

Ответ 5

щас погодка клевая поиграйте в болъшой теннис

Ответ 6

На коже растяжки будут и обвиснет вся, если так много за короткий период скидывать. Может к хирургу жир откачать?

Ответ 7

да это не реально

Ответ 8

и жених в брачную ночь испугается обвисшей кожи)) как разденет ее))

Ответ 9

конечно столько сбросить-это маловероятно за такое короткое время. но по-максимумудобиться эффекта можно, если есть огромное!!! желание и куча свободного времени. ДИЕТА (весна на дворе-овощи, фрукты, больше жидкости)+спорт,спорт,спорт+обертывания+скипаровые ванны+крема. Но упорно и без пробелов! Таблетки никакие вовнутрь советовать не буду, т к я их боюсь... и чаи тоже. )))

Ответ 10

1) без изменений рациона успеха не будет. Поэтому
- не есть после 18.00
- выпивать 2-2,5 л воды в день ( 70 мл на 1 кг )
- примерная схема питания: утро - каши на воде без сахара, что-нибудь белковое, кисломолочные продукты; обед - кур.грудка/постное мясо/ нежирная рыба + овощи, зелень ; ужин - рыба+ овощи либо если хотите уж совсем быстрого результата - просто кефир ;
Отлично будет если между приемами пищи съедите фрукт. ( нежелательно бананы и виноград)
Ешьте больше капусты , кстати! Можете прикупить клетчатку в банках ( продается в супермаркетах) и употреблять с едой.

Ответ 11

2) физические нагрузки. Если хотите добиться заявленного результата - 2 часа в день. Запишитесь в фитнес-клуб / бассейн / просто тупо по два часа быстрым шагом ходите (хотя это трудновыполнимо :) / опять же скучайте в инете комплексы упражнений и занимайтесь дома. ( но тут требуется огромная сила воли)
3) старайтесь спать не менее 8 часов
4) почаще бывайте на свежем воздухе
5) старайтесь питаться, как я написала, 4-5 раз в день небольшими порциями ( размер-сложенные ладошки)

Ответ 12

Можно 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни ( например, на яблоках или на огурцах) либо нежирный творог + кусочки фруктов

В общем, если будете придерживаться рекомендаций, похудеете максимально, но опять же задумайтесь!
БЕЗОПАСНОЕ похудение -это похудеете на 2 кг в месяц- максимум! Вот и думайте

Ответ 13

Тьфу блин , " безопасное похудение - это похудение на 2 кг в месяц максимум ")

Ответ 14

В первом моем посте - конечно же 40 мл на 1 кг веса ) но у кого проблемы с почками- осторожнее с водой!

Ответ 15

я не врубаюсь почему именно за 2 месяца, а сейчас начать худеть лень что ли?

Ответ 16

Теперь уже жена Араша, иранка, так сбрасывала ради платья за миллион $ перед свадьбой, в общем, было за что сбрасывать.
Она по 8 часов с разработааным графиком отдыха занималась в спорзале каждый день в течении 2 месяцев и ела только под присмотром целой команды спецов.
Но она дочь миллионеров. И этот способ стоит денег.

Ответ 17

Автор, даже не мечстайте. За 2 месяца Вы максимум 15 скинете

Ответ 18
Гость

Теперь уже жена Араша, иранка, так сбрасывала ради платья за миллион $ перед свадьбой, в общем, было за что сбрасывать.
Она по 8 часов с разработааным графиком отдыха занималась в спорзале каждый день в течении 2 месяцев и ела только под присмотром целой команды спецов.
Но она дочь миллионеров. И этот способ стоит денег.

Ответ 19

так быстро худеть - это вредно, потеря веса должна быть максимум 5кг в месяц (даже лучше 3 кг), Вы своим стремительным похудением можете нарушить гормональный фон (хотите ждать месячных по пол года?)

Ответ 20

Автор, от резкого похудения может подняться сахар в крови ( диабет) и начнут страшно вылезать волосы. И еще: Один мой знакомый сказал своей жене, собирающейся активно худеть "Похудевшая корова- это еще не газель!". Очень хорошо подумайте, прежде чем начать насиловать свой организм.

Ответ 21

Можно за 2 месяца на 20 кг.
1 месяц-белковая диета+разгруз.дни.
2 месяц-...ну дней 10-15 на гречневая диета,потом также белковая +разгр.дни.
купите себе витаминный комплекс какой-нибудь.
а про таблетки и чаи даже не думайте.

вот если интересно могу рассказать как я на 15 кг за 1 месяц похудела. первые две недели-диета 1200 ккал в день+разгрузочные дни 2 раза в неделю. вторые две недели-только гречка,распаренная без соли. полгода уже прошло обратно ничего не набрала.

Ответ 22

Борменталь Вам в помощь)

Ответ 23

Жанна, а сейчас что молотите все подряд?

Ответ 24

А кто нибудь Сибутрамин принимал???

Ответ 25
ОНА

Жанна, а сейчас что молотите все подряд?

Ответ 26

а вы спортом занимались, Жанна?

Ответ 27

Нет и когда худела и сейчас не занимаюсь. но какие-то движения всё равно нужны,хоть остановку пешком пройти и то хорошо,лифт иногда игнорировать и.т.п.

Ответ 28
Гость

Автор, от резкого похудения может подняться сахар в крови ( диабет) и начнут страшно вылезать волосы. И еще: Один мой знакомый сказал своей жене, собирающейся активно худеть "Похудевшая корова- это еще не газель!". Очень хорошо подумайте, прежде чем начать насиловать свой организм.

Ответ 29

Жанна,за2месяца если сильно захотеть-можно!Если у вас с обменом все в порядке,и вес не очень маленький-а то может вы 40 хотите весить.Для начала могу посмотреть,в какой теме была одной девушкой диета на 10 дней приведена-она на ней 10 скинула,но тяжелая очень,и моя соседка тоже на ней прилично скинула!Хорошо обруч крутить с утяжелением минимум 30 минут в день-жир с боков уйдет за месяц.Ну есть еще такой моментик-когда организм сбрасывает приличное количества кг-наступает так называемое плато-вес стоит...но начинать надо в любом случае.

Ответ 30

Как человек, скинувший 36 кг за 3 года, хочу Вам сказать: не рискуйте своей красотой. Повиснут сиськи, спадет попа, будут дребезжать крылья плеч, живот превратиться в опавший кошелек. Меня все это миновало, т.к. я спускала вес постепенно, но девчонок в "слоновьей" шкуре (или шарпея) я видела. Выглядит страшно, а кожа уже не сократится. Это если только по всему периметру разрезать и натягивать

Ответ 31

Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип.
Вот сам сайт hydoi.ru

Ответ 32

А в чем причина быстрого набора веса? щитовидка шалит? Не поняв причину не устраните последствия.

Ответ 33
Lavgirls

Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип. Вот сам сайт hydoi.ru

Ответ 34
Гость

Жанна,за2месяца если сильно захотеть-можно!Если у вас с обменом все в порядке,и вес не очень маленький-а то может вы 40 хотите весить.Для начала могу посмотреть,в какой теме была одной девушкой диета на 10 дней приведена-она на ней 10 скинула,но тяжелая очень,и моя соседка тоже на ней прилично скинула!Хорошо обруч крутить с утяжелением минимум 30 минут в день-жир с боков уйдет за месяц.Ну есть еще такой моментик-когда организм сбрасывает приличное количества кг-наступает так называемое плато-вес стоит...но начинать надо в любом случае.

Ответ 35
Я

Подружки, я за 2 года набрала 35 кг , в сентябре свадьба! Платье будет шиться на заказ самый край заказывать его это конец июня!Помогите!Подскажите какие нибудь таблетки или что то еще!На диетах сидеть не получается((((Мне бы к этому времени хотя бы 20 скинуть!Буду очень благодарна если кто поможет советом!Целую:*

Ответ 36
Я

Подружки, я за 2 года набрала 35 кг , в сентябре свадьба! Платье будет шиться на заказ самый край заказывать его это конец июня!Помогите!Подскажите какие нибудь таблетки или что то еще!На диетах сидеть не получается((((Мне бы к этому времени хотя бы 20 скинуть!Буду очень благодарна если кто поможет советом!Целую:*

Ответ 37

Я сидела на кефире с отрубёвым хлебом.Я придумала сою диету,и в итоге с помощью неё,я скинула 15 кг за полтора месяца.Моё меню,завтрак 1 яйцо, обед постная говядина 100г., ужжин гречка с зеленью.Я уверена успех похудения в правельном питании и спорте. Желаю удачи вам!

Ответ 38
Я

Подружки, я за 2 года набрала 35 кг , в сентябре свадьба! Платье будет шиться на заказ самый край заказывать его это конец июня!Помогите!Подскажите какие нибудь таблетки или что то еще!На диетах сидеть не получается((((Мне бы к этому времени хотя бы 20 скинуть!Буду очень благодарна если кто поможет советом!Целую:*

Ответ 39

девочки привет,а мне срочно нужно похудеть на 25 кг.Помагите муж уходит к другой.Подскажите эффективную диету.

Ответ 40
таня

девочки привет,а мне срочно нужно похудеть на 25 кг.Помагите муж уходит к другой.Подскажите эффективную диету.

Ответ 41
таня

девочки привет,а мне срочно нужно похудеть на 25 кг.Помагите муж уходит к другой.Подскажите эффективную диету.

Ответ 42

я читала что очень многие худеют с бодифлекс кто занимался поделитесь пожелуйста
http://vk.com/club19288544

Ответ 43
Гость

да можно, но тяжело для организма. Первое - бариатрическая хирургия, второе - Сибутрамин.

Ответ 44

Диета Магги,или по другому еще яичная-вот пожалуй на сегодняшний день самая эффективная быстрая и относительно не голодная диета.расчитана на 4недели.обещают сброс от 10до 25кг.за месяц.в зависимости от начального веса.чем больше вес тем больше потеря за месяц.она больше подходит очень тучным людям.

Ответ 45

ВСЁ ЧТО ВКУСНО,ВСЁ ВРЕДНО!!!!!!!

<< Читать еще статьи



Скинуть за 2 месяца 20-35 кг

Powered in 2012